당진시, 숲에서 건강 더하기 프로그램 운영

당진시(시장 김기재)는 건강관리가 필요한 시민을 대상으로 산림치유 체험과 걷기 활동을 접목한‘숲에서 건강 더하기’ 프로그램을 오는 9월부터 운영한다고 24일 밝혔다.

이번 프로그램은 산림이 지닌 치유 기능을 활용해 자연 속에서 걷기와 다양한 산림치유 활동을 체험하고, 암 환자와 만성질환자의 신체적·정신적 건강 증진과 비만자의 건강한 생활 습관 형성을 지원하기 위해 운영한다.

프로그램은 비만자 20명, 암 환자 15명, 만성질환자 20명 등 총 55명을 대상으로 운영한다.비만자는 9월 30일부터 11월 6일까지 삼선산수목원에서, 암 환자는 9월 8일부터 10월 27일, 만성질환자는 9월 10일부터 11월 5일까지 계림공원에서 진행한다.

프로그램은 ▲내 마음 지도 그리기 ▲숲 명상 ▲숲길 걷기 ▲숲속 요가 등 자연환경을 활용한 다양한 산림치유 활동으로 구성되며, 비만자는 주 2회(회당 2시간), 암 환자 및 만성질환자는 주 1회(회당 2시간)씩 운영된다.

당진시보건소 관계자는 “당진시민의 주요 사망원인인 암과 심뇌혈관질환은 치료와 함께 신체적·정신적 건강을 함께 관리하는 것이 중요하다”며 “이번 프로그램을 통해 참여자들이 숲에서 심리적 안정을 찾고 신체적 회복을 도모할 수 있기를 바란다”고 말했다.

한편, 참여자 모집은 지난 18일부터 시작해 마감 시까지선착순으로 진행되며, 당진시보건소 건강증진팀(☎041-360-6722, 6056)으로 문의 후 신청할 수 있다.